掌机小精灵喷火龙变成闪光喷火龙的方法如下：
首先需要满足一定条件。玩家需要拥有一个掌机小精灵，并且该小精灵必须已经达到了最终进化形态。
然后，玩家需要前往掌机小精灵的训练中心，与训练师进行对话。训练师会询问玩家是否愿意进行闪光转换，玩家需要选择同意。完成转换后，掌机小精灵的外观将会变得闪光，并且在战斗中展现出独特的光芒效果。闪光转换不仅仅是外观上的改变，还会提升小精灵的战斗能力
掌机小精灵开局三选一的选择取决于你的游戏风格和个人喜好。以下是三个常见的选择：
1.猫头夜鹰：这是一个飞行系的飞行宠物，飞行系在空战中具有优势。它还具有强大的飞行技能，如高速旋转和啄击，可以在陆地上进行战斗。如果你喜欢空中战斗，或者需要在空中和陆地上战斗，那么猫头夜鹰可能是一个不错的选择。
2.刺尾虫：这是一个毒属性的虫子宠物，它有一个毒刺技能，可以中毒并使敌人受到伤害。如果你喜欢具有中毒技能的宠物，或者需要一个毒属性的宠物来支持你的队伍，那么刺尾虫可能是一个不错的选择。
3.猫头蛹：这是一个虫系的虫子宠物，它有两个进化形态，可以进化成猫头夜鹰或猫头鹰蛾。猫头蛹本身具有高防御和高特防，适合作为坦克来承受攻击。如果你需要一个坦克来保护你的队伍，或者需要在游戏中走远路线，那么猫头蛹可能是一个不错的选择。
综上所述，选择取决于你的游戏风格和个人喜好。你可以根据自己的需求和喜好来选择最适合你的宠物。
想要变化形态的话，你可以用超进化石超进化石可以让他变换形态。或者那种退化时携带之后就可以回到幼年形态了，但是他那个属性是不会变的。